本篇文章给大家谈谈心理调节系列书籍，以及心理调节书籍推荐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、情绪管理的经典励志书籍
- 2、心态不好的人看什么书
- 3、有心理病可以看什么样的治愈书
- 4、最好的心理治疗书籍推荐
- 5、入行心理学11年,我推荐你这13本心理学书
- 6、想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?
情绪管理的经典励志书籍
无条件的快乐就是至乐，至乐乃是一种情绪彻底平衡的存在状态。
这些都是经典： 推荐1：《不抱怨的世界》——比尔盖茨：没有人能拒绝这本书，除非你拒绝所有的书，此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。此书可以提高个人内涵。
励志书籍《改变，从心开始》内容简介 《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》的作者罗伊马丁纳是另类医学专家，是真正懂得身心平衡的实修者。
《送你一颗***》作者： 刘瑜 上海三联出版社 这本书里记录的是作者2005—2009年左右（尤其是2006—2007年）生活里的点点滴滴。
心态不好的人看什么书
《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。
“现实残酷起来的话，绝不会考虑人多承受能力。 《好心情手册》是一本非常实用的自助励志书籍，作者邵夷贝通过自己的亲身经团和A器学的知识，为读者提供了一些方法和技巧来帮助我们更好地调整目己的心，让自己拥有一个好心情。
本书旨在探索中国人情绪的奥秘，内容直指人心，有“醍醐灌顶”之效。
所以，不圆满才是人生。人生，也没必要太圆满。人在旅途，最怕疲于奔命、最怕茫然若失、最怕苦海无边。故而，我们需要学会去调整、去谋划、去经营，用从容的心去欣赏人生路上的风景。
有心理病可以看什么样的治愈书
1、治愈心灵的书籍1：《世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福》 副标题： 积极心理学讲师的人生幸福课 作者： 汪冰 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它，你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人，也适用绝望的人。
2、《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。
3、《蛤蟆先生去看心理医生》：作者是罗伯特·戴博德，出版于2020年3月。这本书以一只蛤蟆为主角，通过蛤蟆先生去看心理医生的经历，让读者了解到心理咨询的过程、作用和意义。
最好的心理治疗书籍推荐
1、《登天的感觉》这本书详细介绍了心理咨询的效果和过程，读来让人耳目一新，激发新的思考。《家为什么会伤人》武志红老师的这本书将为你提供深入的解读，让你更好地理解家庭与自己的关系。
2、十大著名心理学书籍如下：《幻想即现实》作者曾奇峰是国内精神分析派著名的心理医生，他把自己多年进行心理咨询和治疗的感悟，浓缩在这一本书中，对家庭关系、夫妻关系、亲子关系、情感困惑、自我认识方面，都有他独到的见解。
3、十大著名心理学书籍有：《遇见未知的自己》，《梦的解析》，《幻想即现实》，《心理学与生活》，《乌合之众》，《社会心理学》，《爱的艺术》，《自卑与超越》，《为何家会伤人》，《给心理治疗师的礼物》。
4、对治疗强迫症有20%的作用 3 /4 《醒悟心理操作疗法》——中国禅宗心理学家 一修 《醒悟心理操作疗法》是一种基于中国智慧的心理咨询疗法，被誉为中国最好的强迫症图书。
5、《改善情绪的正念疗法》豆瓣评分：7 作者：马克·威廉姆斯 一句话推荐：从今天起，再有抑郁症患者问我该看什么书，就和他说，“你现在运气比较好，可以看这本书——《改善情绪的正念疗法》。
入行心理学11年,我推荐你这13本心理学书
1、如果你对心理咨询很感兴趣，了解过各个分支，又想要进入精神分析学派进行学习的话，那我推荐你看这本书。
2、又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。
3、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》 生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》。
4、《也许你该找个人聊聊》作者：洛莉·戈特利布 简介：这是一本心理治疗师的回忆录，书中记录的是她的咨询案例，通过这本书看到其他人的问题，从而反思自己，你可能发现书中的某个人，就是你自己。
5、《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”，“仍然是最好的……是一部杰作”（Contemporary Psychology的评价）。本书从1***2年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?
《蛤蟆先生去看心理医生》：作者是罗伯特·戴博德，出版于2020年3月。这本书以一只蛤蟆为主角，通过蛤蟆先生去看心理医生的经历，让读者了解到心理咨询的过程、作用和意义。
【推荐理由】《[_a***_]的重建》被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。
《男生，我大声对你说》和《女生，我悄悄对你说》二本书，是作者专门写给青春期中学生们的心理读物。既有轻盈恬淡的青春美文，又有引人入胜的心理咨询故事。《少有人走的路》作者：M·斯科特·派克，心理医生。
题主最近想看心理学的书，想必是对心理学有兴趣，但很少接触专业的知识吧？先推荐一本比较有意思的书吧。
森田疗法 心理老师的建议 森田疗法 本来是用于治疗抑郁症等心境障碍的，但也可以帮助大家度过低谷期的抑郁情绪。
推荐读物：《心理学与生活》人民邮电出版社 作者： Richard Gerrig / Philip Zimbardo 译者： 王垒 / 王苏 如果心理学只有一本书能读，那一定是这本书。
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