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本文目录一览：
- 1、让你摆脱拖延症的十本书籍
- 2、大学生改变拖拉习惯的书
- 3、拖延症看什么书好?
- 4、关于拖延症最好的书
让你摆脱拖延症的十本书籍
1、必读书籍No.1 《追寻命的意义》维克多·弗兰克（著）弗兰克是20世纪著名的理学家。
2、、《拖延症小孩》 作者：王顺勇 出版社：中国华侨出版社 举手即可完成的事情，却总是拖着不办；明明一个小时可以写完的作业，总要拖到两个小时以上……不少家长发现，生活和学习的节奏越来越快，但孩子的拖延症却越来越严重。
3、书名：《拖延心理学》作者：高佑 推荐语：本书从心理学的角度出发，讲述了拖延症产生、发展、肆虐的来龙去脉，也讲述了如何摆脱拖延症，变成雷厉风行的行动派。只要你仔细阅读和练习，就会得到你想要的。
4、六本书拯救拖延拖延症患者自救指南 《把时间当作朋友》 作者： 李笑来 年代： 2010-8 推荐5 内容简介： 无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵， 并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。
大学生改变拖拉习惯的书
《时间管理》作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，并在书中一一展示。《时间管理》以故事的形式来介绍时间管理，行文生动活泼，配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。
下面内容是《战胜拖拉》的书摘，这本书的英文名叫做The Now Habit.逆向日程表：以星期为单位日程***表，其中包括一些坚持要做的的休闲活动，通过休息、餐饮、社交活动和游戏，把整个星期划分为若干个可以实行控制的片段。
这本《再见了，拖拉》主要讲了主人公马明月因为懒惰和做事拖拉，每天上学迟到，放学不去上兴趣班的课，总是先玩电脑才做作业。 结果受到了老师的批评，还让生病的妈妈担心。
拖延症看什么书好?
1、书名：《拖延心理学》 作者：高佑 推荐语： 本书从心理学的角度出发，讲述了拖延症产生、发展、肆虐的来龙去脉，也讲述了如何摆脱拖延症，变成雷厉风行的行动派。只要你仔细阅读和练习，就会得到你想要的。
2、《终结拖延症》 作者：（美）威廉·克瑙斯 出版社：机械工业出版社 这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。
3、六本书拯救拖延拖延症患者自救指南 《把时间当作朋友》 作者： 李笑来 年代： 2010-8 推荐5 内容简介： 无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵， 并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。 病了要投医，病急了就很可能乱投医。
4、今天小编就向大家推荐六本书籍，帮助你们改变拖延症到高效。《拖延心理学》如果你不知道自己为什么会拖延，不如来读读这本书吧，本书作者是简博克、莱诺拉袁。
5、《拖延心理学》 该书讲述了是：迟缓习性既非恶习，也非品行问题，而是由恐惧引起的一种心理综合症。从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。
6、心理学书籍推荐《拖延心理学》《拖延心理学》内容简介：写书的人往往被认为对他们的写作倾向有着非常深入的了解。
关于拖延症最好的书
《拖延心理学》通过这本书最重要的是明白“拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的问题，也不是一个道德问题，而是一个复杂的心理问题。
今天小编就向大家推荐六本书籍，帮助你们改变拖延症到高效。《拖延心理学》如果你不知道自己为什么会拖延，不如来读读这本书吧，本书作者是简博克、莱诺拉袁。
《万恶的拖延症》 作者：约瑟夫·费拉里 出版社：北京师范大学出版社 “我总是在想如果我失败了怎么办？”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。
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