大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于书籍推荐心理版的问题,于是小编就整理了5个相关介绍书籍推荐心理版的解答,让我们一起看看吧。
心理学十大著名书籍,带你真正了解心理学?
1、梦的解析
梦的解析是弗洛伊德的经典著作,这本书主要就是通过对人们梦境的分析,了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的,一般人也可以看得懂。
2、幻想即现实
这本书的作者是国内知名的心理医生,专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法,这本书不仅有一定的科学依据,并且文字感染力比较强,读起来风趣幽默,十分有趣。
3、为何家会伤人
这本书通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式,其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想,甚至给孩子带来伤害,对于某些有着同种困扰的人来说这算是十分有用的书。
4、心理学与生活
21本心理咨询入门必读经典好书?
1《如何成为心理治疗师》
[英]约翰·卡特
成长之路漫漫,陪你一同走过
[英]麦克里奥德
私人订制你的进阶之路
3《危险的心理治疗》
[美]迈克尔·瑟斯曼
有关心理方面的书籍有哪些好的?
心理学对相关书籍很多,比如荣格与分析心理学,潜意识与心灵成长。但是只看心理学本身还是不够完善。与心理学相关的学科包括医学,宗教,还有我国一些传统文化里边也有相关心理学的知识。
积极心理学书籍推荐?
1.《持续的幸福》
2.《真实的幸福》
3.《活出最乐观的自己》
4.《认识自己》
5.《教出乐观的孩子》
《持续的幸福》:作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。
《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。
PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
《真实的幸福》:过去的50年,心理学只关心一件事——心理疾病,而且做得不错,因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念,并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的,包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因,重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我近的统计,在几十种心理疾病中,已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治(两种可以完全治愈)。
但是这种进步的代价很高:为了要摆脱问题状态,我们会变得更痛苦,甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺点,还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。
能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?
一、《亲密关系》 克里斯多福·孟
在亲密关系中,所有的一切都是重要的部分,即使是令人不悦的冲突与不适的情境。
寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。
二、《自我关怀的力量》 克里斯廷·内夫
人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了,才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了,才能真正关怀他人。
三、《教出乐观的孩子:让孩子受用一生的幸福》(经典版) 马丁·塞利格曼
父母与老师只重视孩子的感受而忽略了孩子的所作所为,比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战,这使孩子更容易抑郁。
我们需要的不是鼓励儿童“感觉满意”,而是教导他们“表现满意”的方法。
四、《真实的幸福》 马丁·塞利格曼
真实的幸福来自找出并培养你最突出的优势,并且在每天的工作、休闲、亲子游戏中运用它。
到此,以上就是小编对于书籍推荐心理版的问题就介绍到这了,希望介绍关于书籍推荐心理版的5点解答对大家有用。