大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于推荐瑜伽入门书籍的问题,于是小编就整理了3个相关介绍推荐瑜伽入门书籍的解答,让我们一起看看吧。
哪些瑜珈的书籍比较好?
瑜伽的书籍有很多,我介绍两本哟经常看的
1:《哈他瑜伽》
《哈他瑜伽》被誉为“带来完美体验和享受的瑜伽指导书之一”,我们练的瑜伽,大多都是哈他瑜伽,也叫流瑜伽,这本书精心编排了和他瑜伽9大类近80种体式,由间入难,讲解很细,适合初学者来看。
2:《疗愈瑜伽解剖书》
这是一本很好的理疗瑜伽的书,包含生理解剖学,瑜伽能量学,中医经络,能够很好的指导瑜伽练习
想咨询下大家有哪些瑜伽书不错,可以系统提升下理论知识?
1、如果只是想练习瑜伽***动作,可以选择看张惠兰的《气功与冥想》。
2、练习一段时间之后,想了解更多的身体变化和瑜伽对身体以及内心的影响,可以选择看艾扬格的《瑜伽之光》。
3、当身体对瑜伽的动作基本完全适应,之后选择更深层次心理影响书籍时,可以看《瑜伽经》《薄伽梵歌》
我有个朋友想学中国古哲学,如何教他?
首先,你是学哲学的吗?
其次,如果你是哲学专业且很有研究,你会不知道怎么教,那你岂不是滥竽充数,还好意思提问?
第三,如果你不是哲学专业和哲学研究者,你朋友找你干嘛,就这样的智商能学哲学、还中国古典哲学,这是在侮辱你和他自己的智商吧!
第四,如果上述二项居其一,你的提问都是无病***,还是要他去买书自学,不懂的就网络***,这可能还靠谱些。
先读懂道德经,再读懂矛盾论。
道德经是机械唯物主义,也称朴素唯物主义,又叫形而上学。矛盾论是辩证唯物主义,简称辩证法。
弄懂了形而上学,就弄懂了中国古哲学,同时也弄懂了西方的古今哲学。弄懂了矛盾论就弄懂了人类迄今最科学正确的哲学。
只有弄懂了形而上学与辩证法的相同点与不同点,才会贯通古今哲学,同时也融会了世界哲学。
多说几句。其实哲学并不是有些所谓哲学家所宣扬的深奥神秘的东西,简单说就是透过现象看本质的学问。有些所谓大家只会从书本到书本,除了专用术语还是罗列术语,其实是自己不懂只好掉书袋的呆子而已。
不能指导实践的学问,不能解决现实问题的学问,都是伪学问。不能说老百姓能够听得懂的哲学,都是伪哲学。到了廿一世纪的今天,还仍把西方苏格拉底、康德等奉为神明的“哲学家”,是不懂哲学社的,因为哲学也如同一切事物一样也是不断发展前进的,新的否定旧的是事物发展规律。
到此,以上就是小编对于推荐瑜伽入门书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于推荐瑜伽入门书籍的3点解答对大家有用。