本篇文章给大家谈谈书籍推荐改善脾气，以及改善脾气的书籍对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、想控制坏脾气,有什么好书推荐吗?
- 2、脾气暴躁看什么书?
- 3、让孩子不生气的六本书籍
- 4、控制脾气的书籍
想控制坏脾气,有什么好书推荐吗?
《不生气的情绪掌控术》 （日）安藤俊介 北京理工大学出版社。
这本书中的系列文章《心灵成长的六个定律》，可以视为我自己的理论体系的入门文章。如果你渴望看清楚自己，看清楚自己的亲密关系，看清楚普通的人际关系，这一系列文章一定会帮到你。
《今天我感觉……》是一部富有创意和深意的作品，封面上正在写字的小男孩，是贯穿整本书的线索人物。 小男孩把26个字母、26幅看似无关的图画结合在一起，每个画面诠释一种微妙的情绪。
心灵鸡汤类。我特别喜欢这一类书，书里面的内容挺充实的，能够教你怎么控制自己的情绪，同时还能怎么释放自己的怒火，我特别喜欢一本书叫情绪控制。搞笑类。
少有人走的路 《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。
脾气暴躁看什么书?
1、《曾国藩家书》这本书是曾国藩与其亲友之间的书信来往汇集而成，书中事无巨细地描述了一个在官场打拼的读书人如何面对生活中的小事，如何修身，对自己如何自律，如何反省自己的过错。
2、脾气暴躁易怒读的书有《平凡的世界》《老人与海》《活着》《围炉夜话》。《平凡的世界》这本书比较安静，非常适合脾气暴躁的人读，可以让人沉静下来。
3、推荐从《遇见未知的自己》（张德芬著）看起，先学会认知自我，才好谈改变自己、控制性格。
让孩子不生气的六本书籍
在《与自己和解》这本书中，作者从潜在情感、身体和精神等方面，全面深刻分析了我们无法控制自己的原因。并阐述了我们应该怎样做才能与自己和解，不再生气，不再与他人发生冲突。
《生气汤》书中的主人公霍斯，这一天过得很不高兴。他带着一肚子怨气回家，但是妈妈却知道怎么处理那一肚子的怨气——那就是煮一锅“生气汤”。
《生气不是我的错》是一本很好利于孩子控制情绪的书籍，大多数儿童在年幼时就学会了停止发脾气、顶嘴、拒绝上牀睡觉或拒绝洗澡，但是有些儿童会比较冲动，他们通常无法控制自己。
控制脾气的书籍
《情商》：丹尼尔·戈尔曼著，可以帮助理解自己和他人的情绪，并学习如何管理情绪。 《情绪革命》：亚历山大·洛温塔尔著，提供了情绪训练的实用方法。
《小窗幽记》这是一本明朝学者陈继儒创作的小品文集，里面不仅有对世风日下的批判，还透露着哲人的思考，在嬉笑怒骂中明白很人生道理，主要表达的是文人雅士淡泊名利、宁静致远、超凡脱俗的内心世界和精神追求。
《如何控制自己的情绪》 [美]奇普·康利【推荐理由】作者通过用清晰明确的方程式形式，把每个人都会面临到的各种重要情绪呈现出来，书中不是用大道理小方法来让你调整情绪，而是告诉你各种情绪在链接碰撞后发生的“化学反应”。
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